家里的小宝贝是不是又闹腾得你头都大了？别急，今天就来给你支几招，让你和宝贝在家也能玩得不亦乐乎！
一、亲子热身运动：健康歌
宝贝们活力四射，每天都需要适量的运动来释放能量。来，跟着我，唱起健康歌，一起做做亲子热身运动吧！
游戏一：小蜗牛去旅行
目标：发展宝宝钻、爬动作的灵活性。
准备：蜗牛头饰若干、弓形门4个。
玩法：宝宝带头饰做小蜗牛，从起点开始爬行，爬过弓形门，早到达终点者获胜。
二、装豆豆
目标：培养宝宝的手眼协调能力。
准备：矿泉水瓶每位一个、豆豆若干。
玩法：鼓励宝宝把豆豆装到矿泉水瓶里，装豆豆多者获胜。
三、快快走，慢慢走（感受快和慢）
用具准备：铃鼓。
人数：2人或以上。
玩法：
妈妈拍铃鼓，拍快，宝宝就走快。拍慢，宝宝就走慢。停下，宝宝就也得跟着停下。玩完一轮就换宝宝拍铃鼓，妈妈走。跟小哥哥或小姐姐也可以玩，或换口头指令也可以。
四、彩带飘飘
目标：练习走和初步跑，体验与家长共同游戏的快乐，增进亲子之间的情感。
准备：自制彩带玩具、音乐伴奏磁带。
玩法：家长手持彩带玩具向前跑，同时引导宝宝去追逐彩带，家长跑得慢一些，让宝宝们体验到成功的快乐。
五、创意无限：纸盒投球
材料：各种颜色不一的小球、篮子、便签、画笔。
做法：分别的篮子上贴上不同颜色的，按照适宜的距离摆放好。
玩法：让孩子站在离篮子大约两米远的地方，按照篮子的提示，将不同颜色的球投进篮子里。
六、蒙人打鼓
游戏准备：一个鼓、几条蒙眼布。
游戏玩法：请幼儿蒙着眼睛，从起点走到大鼓前，用锤子敲鼓三下，就可以拿到礼物了。
七、丢手绢
准备：几块手绢。
玩法：我国传统的民间儿童游戏，开始前，准备几块手绢。游戏过程中，孩子们需要追逐丢手绢的人，并在不被发现的情况下将手绢丢给下一个目标。
八、老鹰捉小鸡
玩法：这是一种多人参加的益智娱乐游戏，在户外或有一定空间的室内进行。游戏过程中，孩子们需要发展灵敏性和协调能力，培养学生合作练习，合作意识。
九、亲子猜谜语
玩法：可以给小孩出一些有趣的谜语，让他们去猜。这不仅能够锻炼孩子的思维能力，还能增进亲子之间的感情。
十、亲子画画
玩法：可以让小孩画出自己喜欢的图案或者动物，然后一起欣赏。这不仅能培养孩子的审美能力，还能增进亲子之间的感情。
十一、亲子做手工
玩法：可以教小孩做一些简单的手工，比如折纸、剪纸等。这不仅能够锻炼孩子的动手能力，还能培养他们的创造力。
十二、亲子看图书
玩法：可以给小孩读一些有趣的故事书，培养他们的阅读兴趣，同时也能增进亲子之间的感情。
十三、亲子跳绳游戏
玩法：家长带着孩子成功跳入绳子，再成功跳出绳子。获胜者将获得小奖品。
十四、亲子抢凳子
玩法：家长和孩子分成几组，同时抢凳子。8个家庭同时pk。
十五、亲子大象扔沙包
玩法：孩子弯腰像大象一样转5圈，然后把球扔出去，家长在远处接住球。根据命中次数来决定胜负。
十六、3岁幼儿亲子室内游戏
游戏一：下雨啦
妈妈手上粘少量水，喊：“下雨啦！快跑！”追过去朝宝宝头上脸上弹水。
游戏二：捣蛋鬼踢倒就跑
妈妈准备若干塑料瓶，摆成一排，边摆边说：“小捣蛋鬼要来了，又要给我踢倒了。”这时候宝宝跑过来踢，妈妈可以一面挡一面叫：“看我抓到你，别跑！”妈妈摆好的瓶子，也可以让宝宝拿球砸倒，或者用空奶粉桶推过来撞倒。
游戏三：丢手榴弹
妈妈准备一些海洋球，或者用橡皮筋把毛巾绑成球，和宝宝分别藏在门后或者墙后或者床